Nieuw onderzoek vindt geen verband tussen voeding en verminderd risico op dementie

Een grootschalige, langdurige studies heeft geen verband gevonden tussen het volgen van een mediterraan dieet en een verminderd risico op dementie.

De studie, gepubliceerd in Neurology, volgde bijna 30,000 mensen gedurende ongeveer 20 jaar. Het doel van de onderzoekers was om te bepalen of dieet het risico op het ontwikkelen van een reeks cognitieve stoornissen zou kunnen verminderen.

Uit de studie bleek dat het volgen van conventionele voedingsaanbevelingen of een aangepaste Mediterraan dieet (waar voedingsvet olijfolie en plantaardige olie omvatte vanwege de lage consumptie van de eerste in Zweden) was niet significant geassocieerd met een verminderd risico op het ontwikkelen van dementie door alle oorzaken, de ziekte van Alzheimer of vasculaire dementie.

De onderzoekers voegden eraan toe dat de resultaten vergelijkbaar waren bij het uitsluiten van deelnemers die binnen vijf jaar dementie ontwikkelden en die met diabetes.

"Dementiegevallen zijn verwacht te verdrievoudigen gedurende de komende 30 jaar, wat het belang benadrukt van het vinden van aanpasbare risicofactoren voor dementie”, schreven de onderzoekers.

De wetenschappers baseerden hun resultaten op de voedingsgewoonten van meer dan 28,000 inwoners van de Zweedse stad Malmö, geboren tussen 1923 en 1950 en hadden deelgenomen aan de prospectieve ​"Zweedse populatie-gebaseerde Malmö Diet and Cancer Study” tussen 1991 en 1996, met een follow-up voor incidente dementie tot 2014.

In die periode ontwikkelde bijna 7 procent van de deelnemers verschillende vormen van dementie. Er werd geen specifiek dieet in verband gebracht met de aanwezigheid van markers voor de ziekte van Alzheimer bij getroffen patiënten.

"Dieetgewoonten werden beoordeeld met een zevendaags voedingsdagboek, een gedetailleerde vragenlijst over de voedselfrequentie en een interview van een uur”, schreven de onderzoekers.

Eerdere studies hebben het voordeel aangetoond van het volgen van het mediterrane dieet op cognitie en hersenfunctie, vooral bij oudere volwassenen.

Een studie uit 2021, gepubliceerd in Clinical Nutrition, toonde aan dat deelnemers ervaren ​"kleine tot matige” verbeteringen in verschillende cognitieve domeinen na drie jaar het mediterrane dieet gevolgd te hebben in vergelijking met een controlegroep. Verbeteringen omvatten ruimtelijke, visuele en verbale geheugenverbeteringen en aandachtsspanne.

In een ander 2022-onderzoek van de Harvard University ontdekten onderzoekers dat het volgen van een groen mediterraan dieet met een lage inname van rood vlees beschermde de hersenen tegen verzwakte leeftijdsgebonden hersenatrofie.

Toch bevestigde het nieuwe Zweedse onderzoek de bevindingen van twee onderzoeken uitgevoerd door de American Medical Association in 2019, waarbij duizenden personen betrokken waren, maar geen bewijs was gevonden dat een dieet, inclusief het mediterrane dieet, het risico op het ontwikkelen van dementie beïnvloedt.

In een commentaar op de Zweedse studie merkten Nils Peters, een neuroloog aan de Klinik Hirslanden in Zwitserland, en Benedetta Nacmias, een universitair hoofddocent neurologie aan de Universiteit van Florence, Italië, op dat ​"dieet als een enkelvoudige factor heeft misschien niet een sterk genoeg effect op cognitie, maar wordt eerder beschouwd als een factor die is ingebed in verschillende andere, waarvan de som het verloop van de cognitieve functie kan beïnvloeden.

Andere factoren zijn regelmatige lichaamsbeweging, roken, alcoholgebruik en stress.

"Een uitdaging voor zo'n lang studie-interval is dat voedingsgewoonten gedurende de periode niet longitudinaal konden worden gevolgd om mogelijke veranderingen in voedingsgewoonten te beoordelen, "vertelde Peters aan WordsSideKick.com.

"De resultaten worden dus uitgedaagd door potentiële confounders, zoals veranderingen in voedingsgewoonten, veranderingen in levensstijl of nieuwe gelijktijdig optredende medische aandoeningen in de loop van de tijd, "concludeerde hij.

• Live Science