De overconsumptie van sojaolie kan een impact hebben op ontstekingen, obesitas en diabetes, evenals neurologische aandoeningen zoals autisme, ziekte van Alzheimer, angst en depressie.
Nieuw onderzoek van de University of California, Riverside, heeft aangetoond dat de consumptie van sojaolie bij muizen verband houdt met de ontregeling van de expressie van ongeveer 100 verschillende genen in de hypothalamus.
We raden u aan om niet te veel sojaolie te consumeren. Een klein beetje is niet schadelijk - sojaolie is op zich niet giftig - en in feite is het nuttig omdat het linolzuur levert, een essentieel vetzuur dat we uit onze voeding moeten halen.- Onderzoeksteam UC Riverside
"De hypothalamus reguleert het lichaamsgewicht via je metabolisme, houdt de lichaamstemperatuur op peil, is cruciaal voor de voortplanting en fysieke groei, evenals je reactie op stress, ”zei Margarita Curras-Collazo, een professor in neurowetenschappen aan UC Riverside en hoofdauteur van de studie.
De ontregeling van deze genen leidt tot de over- of onderproductie van hormonen - zoals oxytocine en vasopressine - die metabole, inflammatoire en neurologische relevantie hebben.
Zie ook:Health NewsUit de studie bleek dat muizen die een dieet met veel sojaolie kregen, meer glucose-intolerantie kregen en meer gewichtstoename ervoeren in vergelijking met muizen die een vetrijk dieet met kokosolie kregen. Muizen die het dieet met veel sojaolie kregen, ondervonden ook de ontregeling van genen die verband houden met autisme, de ziekte van Alzheimer, depressie, de ziekte van Parkinson en schizofrenie.
"Gezien de alomtegenwoordige aanwezigheid in het Amerikaanse dieet, kunnen de waargenomen effecten van sojaolie op de genexpressie van de hypothalamus belangrijke gevolgen hebben voor de volksgezondheid ”, schreven de onderzoekers in de studie, die was gepubliceerd in het tijdschrift, endocrinologie.
Hoewel de twee belangrijkste chemische componenten van sojaolie - linolzuur en stigmasterol - niet verantwoordelijk bleken te zijn voor de ontregeling, moeten onderzoekers nog achterhalen wat verantwoordelijk is voor de ontregeling.
"Een belangrijk voorbehoud van onze studie is dat we niet weten of de sojaolie de hersenen rechtstreeks beïnvloedt, ”vertelde het onderzoeksteam. Olive Oil Times in een e-mail. "Het kan zijn dat, aangezien sojaolie zwaarlijvigheid en diabetes veroorzaakt (althans bij muizen), het ofwel de zwaarlijvige toestand ofwel de diabetische toestand feitelijk de verandering van genexpressie in de hersenen veroorzaakt. "
"Naast de hypothalamus spelen veel organen een rol bij obesitas, ”voegde het onderzoeksteam toe. "Deze omvatten de lever, spieren, alvleesklier en vet (vetweefsel). "
De onderzoekers zeiden echter dat de implicaties van de studie duidelijk waren, zelfs als de organische chemie dat niet was.
"We raden je aan om niet te veel sojaolie te consumeren ”, aldus het onderzoeksteam. "Een klein beetje is niet schadelijk - sojaolie is per se niet giftig - en het is zelfs nuttig omdat het linolzuur levert, een essentieel vetzuur dat we uit onze voeding moeten halen. "
"Maar we hebben slechts ongeveer één tot twee procent linolzuur nodig in onze voeding, ”voegde het onderzoeksteam toe. "Veel Amerikanen nemen momenteel maar liefst 10 procent linolzuur binnen vanwege de toegenomen consumptie van sojaolie. "
Het probleem met sojaolie is dat het alomtegenwoordig is in het Amerikaanse dieet en steeds moeilijker te vermijden is.
"Helaas, in de Verenigde Staten het is erg moeilijk om sojaolie te vermijden. We hebben vaak geen keus ”, zei het onderzoeksteam. "De meeste restaurants in de VS gebruiken sojaolie omdat het niet duur is (sojabonen zijn gemakkelijk te telen, waardoor ze een geweldig gewas zijn) ... Veel bewerkte voedingsmiddelen bevatten sojaolie, zelfs als ze gezond lijken. "
"Producten van boerderijdieren bevatten waarschijnlijk sojaolie of de componenten ervan die hun weg kunnen vinden menselijk dieet ook, ”voegde het onderzoeksteam toe. "Dit komt omdat vaak sojaolie ... wordt toegevoegd aan diervoeder ... om te voldoen aan de aanbevolen energiebehoefte en in sommige gevallen om de dieren vet te mesten. "
Het blijft ook onduidelijk of sojaolie wordt vervangen door gezondere oliën, zoals extra vergine olijfolie, zou een impact hebben op de ontregeling van genen.
"We kunnen niet weten welk effect olijfolie heeft op de genexpressie ”, aldus het onderzoeksteam. "We zouden het experiment moeten doen. "
Meer artikelen over: Alzheimer, suikerziekte, dieet
September 13, 2023
Olijfboeren in Californië omarmen regeneratieve landbouw om klimaatuitdagingen te bestrijden
Na de initiële investering zeggen boeren uit Californië dat regeneratieve landbouwpraktijken de bodemgezondheid verbeteren, ongedierte bestrijden en de oliekwaliteit verbeteren.
Augustus 18, 2023
Biofenolen in EVOO gekoppeld aan verbeterde resultaten bij obesitas en prediabetes
Uit onderzoek blijkt dat het consumeren van extra vierge olijfolie rijk aan oleocanthal en oleaceïne ook gewichtsverlies, een verlaging van de body mass index en basale glycemie veroorzaakt.
Januari 30, 2024
Starbucks breidt Oleato-lijn uit naar alle Amerikaanse winkels
Deze stap komt terwijl het bedrijf zich schrap zet voor de publicatie van teleurstellende economische gegevens en een jaar nadat de drankenlijn zijn debuut maakte in Italië.
Januari 2, 2024
Het agrotoerisme begint bij de Queen Creek Olive Mill in Arizona
Toerisme is de sleutel tot het succes van de activiteiten van Queen Creek Olive Mill en de promotie van extra vierge olijfolie in Arizona.
Jul. 12, 2023
Mede-oprichter van Graza, Andrew Benin, is op dreef
Al in 3,000 winkels in de VS heeft de parvenu Graza een momentum dat zelden gezien wordt in een notoir drukke en uitdagende markt.
April 9, 2024
Bewerkte voedingsmiddelen geassocieerd met negatieve gezondheidsresultaten, blijkt uit onderzoek
De consumptie van ultrabewerkte voedingsmiddelen werd in verband gebracht met een groter risico op meer dan 30 negatieve gezondheidsresultaten.
Oktober 3, 2023
Olijfboeren in Californië wenden zich tot vogels voor natuurlijke ongediertebestrijding
Olijfboeren stimuleren de vogelpopulaties en de biodiversiteit door vogelvriendelijke habitats te creëren en te behouden om ongedierte onder controle te houden.
November 27, 2023
De 15-jarige reis van de familie Ricchiuti naar uitmuntende olijfolie
De familie achter Enzo Olive Oil heeft een jonge olijvenboerderij gebouwd voor een van de meest bekroonde merken van de Golden State.