Med-dieet kan prenatale stressoren verminderen en de gezondheidsresultaten van kinderen verbeteren

Onlangs gepubliceerd onderzoek in Current Developments in Nutrition bevestigde dat er aanzienlijke voordelen zouden kunnen voortvloeien uit het aanhangen van de Mediterrane dieet tijdens de zwangerschap. Het ontdekte ook hoe een dergelijke keuze de gezondheidsresultaten van jonge kinderen van verschillende etniciteiten zou kunnen verbeteren.

Volgens de studie kan het overschakelen op het mediterrane dieet tijdens de zwangerschap de kans verkleinen dat de moeder een depressieve stemmingsstoornis of obesitas vóór de zwangerschap ontwikkelt. Bovendien kan het mediterrane dieet ook beperken zwaarlijvigheid bij kinderen.

Het doel van het project was om te onderzoeken hoe het mediterrane dieet psychosociale en fysiologische stressfactoren kan beïnvloeden zwangerschap. Deze veroorzaken vaak inflammatoire aandoeningen dat kan toekomstige gezondheidsproblemen veroorzaken voor zowel moeder als kind.

De auteurs van het artikel gebruikten een voorbeeld van de Amerikaanse bevolking om de gerapporteerde gezondheidsvoordelen van de te onderzoeken Mediterrane dieet in zowel mediterrane als niet-mediterrane landen.

"Met name een mediterraan voedingspatroon is in verband gebracht met een aantal positieve gezondheidsresultaten, waaronder minder hart- en vaatziekten, kanker, en ontstekingen en een langere levensduur”, schreven ze.

Onderzoekers legden uit dat ongeveer een op de tien vrouwen in de vruchtbare leeftijd lijdt aan depressie, waarbij 29 procent van de vruchtbare vrouwen zwaarlijvig is. Deze aandoeningen zijn in verband gebracht met obesitas bij kinderen, neurologische ontwikkelingsstoornissen bij kinderen en chronische ziekten voor zowel moeder als kind op latere leeftijd.

Bij de studie waren 929 moeder-kind-duo's betrokken uit de newborn epigenetic study (NEST), een prospectieve cohortstudie. Epigenetica onderzoekt de interactie van genexpressies met iemands omgeving en gedrag. NEST-deelnemers kregen vragenlijsten over de voedselfrequentie om hun te beoordelen digewone gewoonten en de correlatie tussen die gewoonten en gezondheidsresultaten.

De onderzoekers merkten op dat andere studies op basis van NEST hebben aangetoond dat de voedingsgewoonten van de moeder tot 24 maanden na de geboorte het gedrag van de nakomelingen beïnvloeden en een verband suggereren met epigenetische mechanismen.

"We wilden de relaties evalueren tussen de naleving van het mediterrane dieet door de moeder (MDA) en de resultaten van de moeder en het nageslacht tijdens het eerste decennium van het leven bij Afro-Amerikanen, Hispanics en blanken, "schreven de wetenschappers.

"Omdat er raciale/etnische verschillen bestaan ​​in de uitkomsten van interesse, hebben we associaties met beoordeeld dieet per ras, 'voegden ze eraan toe, verwijzend naar de vele onderzoekslijnen. De onderzoekers onderzochten gevallen van depressie, obesitas vóór de zwangerschap en gewichtstoename tijdens de zwangerschap bij de moeders. Gewicht bij de geboorte en gewichtstoename in de jonge kindertijd waren de gegevens die van de kinderen werden verzameld.

Van de 929 dyades waren de 341 zwarte/afro-amerikaanse en 225 spaanse vrouwen gemiddeld jonger dan de 317 blanke deelnemers. De zwarte / Afro-Amerikaanse en Latijns-Amerikaanse vrouwen hadden ook meer kans op obesitas vóór de zwangerschap.

"De prevalentie van depressieve symptomen was in totaal 26 procent, en zwarte/Afro-Amerikaanse vrouwen rapporteerden ook een hoger niveau van depressieve symptomen. depressieve symptomen dan blanke en Spaanse vrouwen”, noteerden de onderzoekers in hun resultaten.

Ongeveer 49 procent van het monster kwam tijdens de zwangerschap meer aan dan aanbevolen.

Toch ontdekten onderzoekers dat het volgen van een mediterraan dieet geassocieerd was met een lager risico op obesitas vóór de zwangerschap, zelfs als het geen invloed leek te hebben op de gewichtstoename tijdens de zwangerschap. Van de verschillende etniciteiten genoten Spaanse vrouwen het meest beschermende werking van het Mediterrane Dieet tegen depressie. Voor alle vrouwen vertaalde een betere naleving van het mediterrane dieet zich in betere resultaten.

De auteurs van het onderzoek merkten op dat hun resultaten positieve associaties lieten zien tussen het volgen van het mediterrane dieet vanaf de conceptie en een lager gewicht vóór de zwangerschap, lagere depressie en verbeterde gewicht-tot-lengte-resultaten bij kinderen tussen drie en acht jaar oud. Dergelijke effecten variëren echter aanzienlijk tussen de etnische groepen betrokken.

"Deze gegevens ondersteunen de gegevens van Europese klinische onderzoeken die suggereren dat een dieet in mediterrane stijl misschien een krachtige manier is om ongunstige prenatale en vroege postnatale uitkomsten van moeder en kind te voorkomen, waaronder prenatale depressieve stemming en obesitas bij kinderen, die onevenredig veel zwarten / Afro-Amerikanen treffen. In onze studie verschilde MDA sterk per ras/etniciteit, waarbij niet-Spaanse blanke moeders de hoogste MDA rapporteerden en niet-Spaanse zwarte moeders de laagste MDA rapporteerden. De grote verschillen in MDA per ras/etniciteit tonen de noodzaak aan van interventies ter ondersteuning van gezond eten onder gekleurde populaties in de Verenigde Staten”, schreven de onderzoekers.

In hun conclusie schreven de wetenschappers hoe het volgen van een mediterraan dieet vanaf de vroegste stadia van de zwangerschap ​"lijkt psychosociale en fysiologische gezondheidsvoordelen te bieden aan moeders en hun ongeboren kinderen, hoewel er raciale/etnische verschillen bestaan ​​in de inname via de voeding. De raciale / etnische verschillen die worden gezien in dieet patroon zijn geworteld in ongelijkheden die verband houden met de sociale determinanten van gezondheid.” Ze riepen ook op tot uitgebreidere studies met bredere, meer heterogene steekproeven van de bevolking.

"Gezien de vele voordelen van het volgen van een mediterraan voedingspatroon, zijn er interventies nodig die deze problemen aanpakken, naast studies naar mechanismen en raciale/etnische verschillen in uitkomsten”, concludeerden ze.

• Het nieuwe onderzoek