Het regelmatige gebruik van olijfolie blijkt de cardiovasculaire risicofactoren voor vrouwelijke patiënten met fibromyalgie te verminderen, volgens een nieuwe studie.
De gunstige eigenschappen van olijfolie bij vrouwen met fibromyalgie kunnen verband houden met de vetzuursamenstelling.- Francisco Molina, onderzoeker, Universiteit van Jaén
Hoewel olijfolie een bekende remedie is voor veel gezondheidsproblemen, ging nieuw onderzoek gepubliceerd in het open-access tijdschrift Nutrients een stap verder in het identificeren van de voordelen voor vrouwelijke patiënten met fibromyalgie, die momenteel een 30 procent hoger risico op sterfte hebben.
"Onze resultaten hebben aangetoond dat de consumptie van olijfolie antitrombotische en ontstekingsremmende eigenschappen kan hebben bij vrouwen met fibromyalgie, waardoor een aantal cardiovasculaire risicomarkers wordt verbeterd," Francisco Molina, een onderzoeker aan de Universiteit van Jaén en een van de auteurs van de studie, vertelde Olive Oil Times.
Zie ook:Olijfolie gezondheidsnieuwsIn een eerdere studie ontdekte hetzelfde onderzoeksteam dat vrouwelijke patiënten met fibromyalgie vaak veranderde niveaus van verschillende trombosegerelateerde parameters vertonen in vergelijking met gezonde vrouwen. Die parameters kunnen volgens het nieuwe onderzoek worden teruggebracht naar hetzelfde niveau als bij gezonde vrouwen door de regelmatige consumptie van olijfolie.
"In deze studie hebben we ons gericht op het onderzoeken of het dieet, en met name olijfolie, parameters met betrekking tot een hoger risico zou kunnen moduleren, "merkte Molina op.
Het onderzoek is uitgevoerd met zowel extra vierge olijfolie (EVOO) als geraffineerde olijfolie (ROO). EVOO wordt verzameld door olijven te pletten, terwijl ROO wordt gewonnen met behulp van chemische processen. De oliën hebben enkele verschillen, maar beide behouden enkelvoudig onverzadigde vetzuren.
"De gunstige eigenschappen van olijfolie bij vrouwen met fibromyalgie kunnen verband houden met de vetzuursamenstelling, "zei Molina. "Voor het eerst hebben de resultaten van onze studie aangetoond dat consumptie van zowel EVOO als ROO een aantal cardiovasculaire risicomarkers kan verbeteren bij patiënten met fibromyalgie, wat de antitrombotische en ontstekingsremmende eigenschappen van olijfolie aantoont."
Hij zei dat verbetering werd gezien in de ontstekingsmarker van de bezinkingssnelheid van erytrocyten, zowel bij deelnemers aan de studie die EVOO gebruikten als bij degenen die ROO gebruikten. Uit het onderzoek bleek ook dat EVOO-consumptie het aantal rode bloedcellen verbeterde, terwijl ROO-inname het gemiddelde bloedplaatjesvolume, de breedte van de bloedplaatjesdistributie, fibrinogeenniveaus en de neutrofiel-lymfocytverhouding van de ontstekingsmarker verbeterde.
"We ontdekten dat de consumptie van EVOO zowel de functionele capaciteit in activiteiten van het dagelijks leven als de gezondheidsgerelateerde psychologische status significant verbeterde bij vrouwen met fibromyalgie. Het niveau van musculoskeletale pijn was ook verbeterd, maar op een niet-statistisch significante manier. Daarom laten al deze gegevens zien dat olijfolie een van de voedingsvetten is met meer gezondheidsgerelateerde voordelen, "zei Molina
Het onderzoeksteam omvatte ook Alma Rus, Maria Encarnación Aguilar-Ferrándiz en Ramón Carmona van de Universiteit van Granada, en Maria Luisa del Moral en Maria Josefa Martínez-Ramírez van de Universiteit van Jaén.
Meer artikelen over: cardiovasculaire aandoeningen, volksgezondheid, gezondheid van vrouwen
Februari 1, 2024
Olijfoliemetabolieten gekoppeld aan verbeterde resultaten op het gebied van hart- en vaatziekten
Het onderzoek toonde een verband aan tussen de metabolietenprofielen van olijfolie van eerste persing en een verminderd risico op hart- en vaatziekten, maar niet op diabetes.
Jun. 19, 2023
Pandolea viert haar 20e verjaardag in Rome
De non-profitorganisatie gericht op de gezondheid en duurzaamheid van vrouwen vierde het jubileum met een prijsuitreiking en lanceerde een nieuw project.
Augustus 31, 2023
Het belang van het kiezen van gezonde snacks voor uw algehele gezondheid
Het kiezen van gezonde snacks kan gunstig zijn voor de algehele gezondheid, zelfs als u vaak tussendoortjes eet.
Jun. 8, 2023
Med Diet-voordelen vergelijkbaar met 4,000 stappen lopen, studieresultaten
Onderzoekers in een ziekenhuis in Boston ontdekten dat het volgen van het mediterrane dieet een vergelijkbaar gezondheidsvoordeel had als elke dag 4,000 stappen lopen.
April 24, 2023
Slechts vijftien procent van de Amerikanen is bekend met de gezondheidsvoordelen van het mediterrane dieet, zo blijkt uit een enquête van Cleveland Clinic.
Jul. 13, 2023
Het consumeren van Oleuropein kan de effecten van veroudering op spieratrofie verminderen
Nieuw onderzoek beweert aan te tonen dat oude muizen die een dieet aten aangevuld met olijfbladextract rijk aan oleuropeïne, de spiermassa vergrootten.
November 27, 2023
Medisch dieet tijdens de zwangerschap verbetert de neurologische ontwikkeling van baby's
Tweejarigen van moeders die het mediterrane dieet of stressvermindering tijdens de zwangerschap volgden, vertoonden betere scores op cognitieve en sociaal-emotionele domeinen.