Nieuwsbriefs

Een reviewartikel in het Journal of Oral Microbiology benadrukt de positieve impact van het mediterrane dieet op de mondgezondheid, waarbij naleving van het dieet wordt gekoppeld aan preventie van verschillende chronische degeneratieve ziekten en de balans van het orale microbioom. De auteurs benadrukken het belang van verder onderzoek naar de relatie tussen het mediterrane dieet, orale ziekten en het orale microbioom, evenals de rol van tandartsen bij het voorlichten van patiënten over gezonde eetgewoonten voor een betere mond- en algemene gezondheid.
A recensie-artikel gepubliceerd in het Journal of Oral Microbiology heeft de positieve invloeden van de Mediterraan dieet op mondgezondheid.
De onderzoekers ontdekten dat de naleving van het mediterrane dieet "is gekoppeld aan de preventie van verschillende metabolische en chronische degeneratieve pathologische processen, waaronder mondziekten” en dat het dieet "kan een potentiële speler zijn in het verband tussen het orale microbioom en mondziekten.”
Het orale microbioom is na de darmen het grootste en meest diverse microbioom. Het bestaat uit ongeveer 700 soorten micro-organismen en is een complex systeem waarvan het evenwicht kwetsbaar is voor veranderingen in de samenstelling.
Zie ook:Health NewsDit systeem omvat bacteriën, schimmels, virussen, archaea (eencellige organismen zoals methanogenen) en protozoa (eencellige organismen zoals Entamoeba gingivalis).
Volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control (CDC) bestaat er een sterke correlatie tussen mondziekten, vooral parodontitis, en chronische systemische ziekten.
De organisatie verwijst naar verschillende onderzoeken die melden dat mensen met parodontitis (inflammatoire tandvleesaandoeningen) een hoger risico lopen op een ischemische of hemorragische beroerte.
De CDC heeft ook ontdekt dat tandverlies een andere belangrijke risicofactor is voor een beroerte, en dat parodontitis het risico op chronische obstructieve longziekte aanzienlijk verhoogt.
De Wereldgezondheidsorganisatie merkt verder op dat een slechte mondgezondheid een regelmatige oorzaak is van longontsteking bij oudere volwassenen.
De auteurs merken op dat de mondholte als reservoir dient Staphylococcus aureus, een bacterie die, hoewel normaal gesproken onschadelijk, een opportunistische ziekteverwekker kan worden die luchtweg- en sinusinfecties veroorzaakt.
Het is ook een belangrijke doodsoorzaak onder antimicrobiële en antibioticaresistente ziekteverwekkerstammen zoals MRSA, een stam van Staphylococcus aureus.
Onderzoek heeft dat aangetoond polyfenolen hebben antimicrobiële effecten op orale pathogenen zoals Staphylococcus aureus en Porphyromonas gingivalis, een bacterie die verband houdt met talrijke ziekten, waaronder parodontitis, ziekte van Alzheimer en reumatoïde artritis.
Bij patiënten die doorgaans vatbaar zijn voor ernstige parodontitis, correleerde het volgen van het mediterrane dieet positief met gezondere mondgewoonten, waaronder een groter aantal tanden en een betere verwijdering van tandplak.
Het mediterrane dieet bevat talrijke elementen die rijk zijn aan polyfenolen: extra vergine olijfolie, die bevat oleocanthal, oleuropein en hydroxytyrosol; noten, die proanthocyanidinen bevatten; fruit, groenten, rode wijn en kruiden, die verbindingen bevatten zoals naringenine, apigenine en kaempferol; en vele anderen.
Het mediterrane dieet is ook rijk aan vezels, waarvan is aangetoond dat ze orale eubiose bevorderen, een evenwichtstoestand waarin nuttige microbiële soorten domineren.
De auteurs verwijzen in het bijzonder naar drie onderzoeken bij het bespreken van bewijsmateriaal ter ondersteuning van de stelling positieve effecten van het mediterrane dieet bij patiënten met parodontale ontstekingen vergeleken met het westerse dieet.
De eerste, gepubliceerd in 2022, toonde een significante afname aan van parodontale bloedingen en oppervlakte-ontstekingen bij parodontale ontstekingspatiënten na het volgen van het mediterrane dieet gedurende zes maanden.
Deze bevindingen contrasteren met name met onderzoeken uit 2005 en 2019, die een verhoogde gingivale ontstekingsreactie lieten zien bij mensen die een westers dieet volgden, gekenmerkt door de hoge consumptie van geraffineerde granen en suikers.
De onderzoekers sloten het overzichtsartikel af door de noodzaak te benadrukken om het verband tussen het volgen van het mediterrane dieet, mondziekten en het orale microbioom verder te bestuderen.
Ze riepen tandartsen ook op om proactiever te zijn in het verspreiden van informatie over de invloed van voeding op de mondgezondheid.
"De tandarts speelt een fundamentele rol bij het bevorderen en verspreiden van de juiste voedingsgewoonten, gebaseerd op gezonde voedingskeuzes, onder de bevolking, die, samen met hun levensstijl, hun algemene en mondgezondheid aanzienlijk kunnen verbeteren”, concludeerden ze.
Meer artikelen over: extra vergine olijfolie, Mediterraan dieet, olijfolie gezondheid
November 17, 2025
Onderzoek koppelt oliezuur aan sterkere immuunrespons bij kankerpatiënten
Uit een nieuw onderzoek blijkt dat de balans van voedingsvetten van invloed kan zijn op hoe effectief het lichaam reageert op kanker.
Mei. 7, 2025
Onderzoek toont potentieel voor biopesticiden in afvalwater van olijfmolens
Afvalwater van olijfoliefabrieken kan worden gebruikt als biopesticide en biedt een duurzame oplossing voor zowel het milieu als de olijfoliesector.
Augustus 25, 2025
Verbinding gevonden in olijfolie verhoogt effectiviteit en veiligheid van mRNA-vaccin
Door een fenolgroep uit olijfolie toe te voegen aan het mRNA-vaccinatiemechanisme konden de meest voorkomende bijwerkingen van het vaccin worden verminderd en werd de efficiëntie verbeterd.
Januari 22, 2026
Uit een gerandomiseerd, gecontroleerd onderzoek in Griekenland bleek dat de consumptie van extra vierge olijfolie de vaatfunctie en belangrijke cardiovasculaire markers verbeterde bij patiënten met hyperlipidemie.
Jun. 23, 2025
Duurzame praktijken helpen Noord-Afrikaanse producenten zegevieren in moeilijke tijden
Producenten uit Tunesië, Marokko en Egypte hebben droogte en hitte overwonnen en 16 prijzen gewonnen tijdens de 2025 NYIOOC World Olive Oil Competition.
Maart 11, 2025
Deskundigen geven tips voor het aannemen van het mediterrane dieet
Er zijn geen ingewikkelde regels. Met wat basiskennis en de juiste ingrediënten in de voorraadkast kunnen nieuwkomers het gezondste eetpatroon ter wereld onder de knie krijgen.
Maart 27, 2025
Albanese producent combineert lokale cultuur en prijswinnende kwaliteit
Bianti Danaj rekent erop dat een vroege oogst, vakkundig malen en een sterke band met de geschiedenis van Zuid-Albanese druiven ervoor zorgen dat zijn merk zich onderscheidt op drukke internationale markten.
December 4, 2025
China rekent erop dat Hubei de volgende fase van de ontwikkeling van olijfolie zal leiden
Hubei, de kleinste olijvenproducerende regio van China, investeert fors in onderzoek en de bijproducten van de olijvenverwerking. Het wil uitgroeien tot een nationaal knooppunt voor de industrie.