Jun. 10, 2020
Bloedonderzoek bepaalt de naleving van medicatie, cardiovasculair risico
De metabole signatuur zou kunnen leiden tot een beter begrip van hoe het mediterrane dieet ten goede zou komen aan mensen met complexe stofwisselingsziekten en kan worden gebruikt bij gepersonaliseerde voedingsinterventies.
Mei. 18, 2020
Bij andere diรซten dan de Middellandse Zee verdwenen de meeste voordelen voor gewichtsverlies binnen een jaar en nam ook het risico op hartaandoeningen toe.
April 21, 2020
EVOO-consumptie bij ratten blijkt het risico op cardiomyopathieรซn te verminderen
Uit het onderzoek bleek dat ratten die een dieet consumeerden dat verrijkt was met extra vierge olijfolie, lagere niveaus van een enzym hadden dat verband houdt met cardiomyopathieรซn dan ratten die dat niet deden.
April 13, 2020 Gezondheid
Olijfolie vermindert cardiovasculaire risicomarkers bij fibromyalgiepatiรซnten
December 30, 2019 Eten en koken
Eten binnen een tijdsbestek van 10 uur kan chronische ziekten voorkomen
December 6, 2019 Eten en koken
Een avocado per dag kan helpen om het slechte cholesterol te verlagen
Augustus 21, 2019 Gezondheid
Nieuwe studie koppelt plantaardige diรซten aan een verminderd risico op hartaandoeningen
Jul. 8, 2019
Nieuwe studies koppelen ultrabewerkt voedsel aan vroegtijdig overlijden
Twee onafhankelijke onderzoeken in Frankrijk en Spanje hebben aangetoond dat mensen die veel ultrabewerkt voedsel consumeren een hoger risico lopen op hart- en vaatziekten en vroegtijdig overlijden.
Jun. 10, 2019
Elke dag bosbessen eten, vermindert het hartrisico
Onderzoekers ontdekten dat het eten van een kopje bosbessen per dag het risico op het ontwikkelen van ziekten, zoals hart- en vaatziekten en diabetes type 2, bij risicopersonen verminderde.
April 8, 2019
Het toevoegen van zuivelproducten aan een gemiddeld dieet vermindert het cardiovasculaire risico
Uit de studie bleek ook dat het toevoegen van meerdere porties magere zuivel aan de MedDiet meer voedingsvoordelen oplevert.
Maart 7, 2019
Niet alle verzadigde vetten zijn hetzelfde voor cardiovasculaire gezondheid
Na onderzoek van de associatie tussen bronnen van verzadigd vet en cardiovasculaire gezondheid, bevelen onderzoekers een hogere consumptie van basisvoedsel van het mediterrane dieet aan, zoals fruit, groenten en volle granen.
Januari 10, 2019
Nieuwe studie duikt in mechanismen achter de gezondheidsvoordelen van MedDiet
Onderzoekers ontdekten dat het volgen van het mediterrane dieet het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten met 25 procent kan verminderen. Ze kregen ook enkele aanwijzingen waarom dit het geval zou kunnen zijn.
December 11, 2018
Mediterraan dieet plus regelmatige lichaamsbeweging zorgt voor gewichtsverlies
Een nieuwe studie toont aan dat de formule voor langdurig gewichtsverlies en een gezond hart is om het voedzame mediterrane dieet te eten en regelmatig te trainen.
November 26, 2018
FDA staat cardiovasculaire gezondheid toe op olijfolielabels
Een nieuwe 'gekwalificeerde gezondheidsclaim' stelt bottelaars in staat om te zeggen dat hun product de gezondheid van het hart verbetert als het wordt geconsumeerd in plaats van dierlijke vetten.
September 25, 2018
Hoe de combinatie van olijfolie en slaap cardiovasculaire gebeurtenissen kan voorkomen
Canadese wetenschappers ontdekten dat olijfolie helpt beschermen tegen de aggregatie van bloedplaatjes die leidt tot hartaanvallen en beroertes.
September 21, 2018
Visolie is niet beter dan olijfolie voor het verminderen van cardiovasculaire risico's bij diabetici
Omega-3 visoliesupplementen konden de eerste hartaanvallen of beroertes bij diabetici niet voorkomen in vergelijking met een controlegroep die olijfoliecapsules slikte.
September 4, 2018
Nieuwe studies koppelen hartgezondheid aan verminderde kans op het ontwikkelen van dementie
Oudere volwassenen die voor hun hart zorgen, hebben minder kans op dementie dan mensen die hun cardiovasculaire gezondheid verwaarlozen.
Augustus 27, 2018
Professor's kritiek op kokosolie gaat viraal
Kokosolie is "een van de slechtste voedingsmiddelen die je kunt eten", zei Harvard-professor Karin Michels.
Jul. 20, 2018
Verminderd risico op cardiovasculaire voorvallen met Med Diet en EVOO of noten
Een onlangs herziene studie suggereerde dat een voedzaam dieet met gezond vet gunstiger is voor het hart dan een vetarm dieet.
Jul. 5, 2018
Landmark Med Diet-onderzoek gecorrigeerd nadat de methoden in twijfel zijn getrokken
Na enkele slecht uitgevoerde klinische onderzoeken werd de studie opnieuw geรซvalueerd en werden de bevindingen opnieuw bevestigd door de auteurs
Februari 15, 2018
Amerika's dapperste med-stijl overleving onderwijzen
Een professor aan Harvard spoort brandweerlieden in Amerika aan om over te gaan op een mediterrane manier van eten om hartaanvallen tijdens de dienst te voorkomen.
December 4, 2017
Matige lichaamsbeweging, mediterraan dieet Beter in het verminderen van vetophopingen
Nieuw onderzoek onderstreept het feit dat een gezond gewicht meer inhoudt dan lichaamsmassa: het omvat ook hoe het vet in het lichaam wordt verdeeld.