Olijfolie voor huid en haar

Olijfolie is een nietje in keukens over de hele wereld, maar het is ook een steunpilaar in veel medicijnkasten. Olijfolie kan worden gebruikt als gezichtsreiniger, oogmake-up remover en diepe conditioner. En zoals bij elk culinair recept, zorg er gewoon voor dat u het juiste type en de juiste hoeveelheid gebruikt om de echte voordelen van olijfolie in uw schoonheidsregime te krijgen.
Zie ook:Olijfolie gevonden om huidkanker te helpen voorkomen
De verbindingen in olijfolie die kunnen het risico op hartaandoeningen verminderen kan ook de huid ten goede komen. Vitamine E vermindert littekens, antioxidanten bestrijden vrije radicalen en de ontstekingsremmende aard kan roodheid of puistjes kalmeren. Net als bij het koken verhoogt het gebruik van hoogwaardige extra vierge olijfolie de voordelen van het gebruik.

Door de olie-reinigingsmethode te gebruiken, wordt olijfolie een vervanging voor reinigingsmiddel. Giet een kleine hoeveelheid in de palm van je hand en masseer zachtjes de olie over je hele gezicht, inclusief ogen en lippen als make-up verwijderd moet worden. Een warme handdoek op de huid helpt de poriën te openen en eventueel vastzittend vuil los te maken.

Als het gebruik van zuivere olijfolie een beetje vreemd lijkt, zijn er genoeg reinigingsmiddelen op oliebasis om te proberen. Olijfolie is een fantastische remover voor waterdichte mascara, hardnekkige matte lippenstift of gezichtsverven. Wrijf de olie rechtstreeks op de huid of gebruik een watje op een watje zoals een traditionele make-upremover.

Olijfolie is niet alleen voor het gezicht - het kan over het hele lichaam worden gebruikt. Het is een geweldige optie voor een droge winterhuid. Masseer kleine hoeveelheden op de knieën en ellebogen of gebruik in plaats van een bodylotion, vooral op plekken zoals hielen die barsten. Wrijf voor het slapengaan olie op de voeten, ellebogen en knieën. Als u de olie een nacht op uw huid laat zitten, kunt u de gebarsten, droge huid verzachten. Dezelfde methode kan worden gebruikt om droge handen en gebarsten nagelriemen te bestrijden. Wees echter voorzichtig met toepassen; de olie kan mogelijk vlekken maken op stoffen of de voeten glad maken op badkamervloeren.

Een alternatief voor in de winkel gekochte diepe conditioners is olijfolie. Toen ik opgroeide na zwemlessen, verwarmde mijn grootmoeder olijfolie en masseerde het in mijn haar. Om echt te conditioneren, wikkel je een verwarmde handdoek om het haar en laat je de olie twintig minuten intrekken voordat je het zoals gewoonlijk gaat stylen.

Als tijd een probleem is, kan een kleine hoeveelheid olijfolie helpen om vliegjes te temmen en droge punten te verzorgen. Er zijn twee manieren om gespleten haarpunten gemakkelijk te behandelen: smeer de haarpunten in met olijfolie voor het douchen of strijk een kleine hoeveelheid glad op nat haar voor het stylen. De olie kan ook helpen een jeukende, winterse hoofdhuid te kalmeren.

In plaats van olijfolie in de keuken te bewaren, kun je het een kans geven als onderdeel van een schoonheidsroutine.

• Olive Oil Times


• De olie-reinigingsmethode


• ABC News