Nieuwe studie suggereert dat een gezond dieet het risico op dementie niet kan verminderen
Deze bevindingen zijn in tegenspraak met eerdere studies, die hebben geconcludeerd dat een gezonde voeding het risico op mentale achteruitgang vermindert en helpt bij het voorkomen van afwijkingen die kunnen voorafgaan aan dementie.
De resultaten van een nieuwe studie gepubliceerd in de Journal of the American Medical Association (JAMA) suggereerden dat een gezond voedingspatroon niet vermindert Dementie risico.
Deze bevindingen zijn in tegenspraak met eerdere studies die concludeerden dat a gezonde voeding vermindert het risico op mentale achteruitgang en helpt afwijkingen te voorkomen die aan dementie vooraf kunnen gaan.
Ik zou zeker niet willen dat iemand afstand neemt van deze gedachte dat een gezond dieet zinloos is. Deze studie moet worden gezien in de context van de grotere wetenschappelijke literatuur over voeding en cognitie.
In deze allereerste studie om de langetermijneffecten van voeding op het risico op het ontwikkelen van dementie te evalueren, werden de eetgewoonten van de deelnemers vanaf middelbare leeftijd geobserveerd, met follow-ups gedurende 25 jaar. Het onderzoeksteam volgde 8,200 volwassenen van middelbare leeftijd, van wie er uiteindelijk 344 dementie kregen.
Er was geen duidelijke afname in het begin van dementie tussen de 30 procent van de deelnemers die vasthielden aan een gezond dieet rijk aan; groenten, fruit, volkoren granen, noten en peulvruchten en consumeerden onverzadigde vetten waaronder olijfolie en de 30 procent met een slechte voeding die regelmatig rood vlees consumeerde en suikerrijke voedingsmiddelen at.
Zie ook:Health NewsDe studie werd uitgevoerd door een team van het Franse National Research Institute (INSERM). Ironisch genoeg publiceerde hoofdonderzoeker Tasnime Akbaraly in 2018 een onderzoek waarin werd geconcludeerd dat een gezond voedingspatroon het begin van depressieve klachten kan helpen voorkomen en kan bijdragen aan de algehele gezondheid en welzijn.
De Alzheimer's Association, die momenteel zelf een studie sponsort waarin wordt gekeken naar de effecten van veranderingen in het voedingspatroon, samen met andere preventieve maatregelen voor oudere volwassenen met een risico op mentale achteruitgang, is blijven adviseren dat het eten van een hart-gezond dieet met weinig verzadigde vetten gunstig is voor mentale en fysieke gezondheid.
Hoewel ze op hun website hebben verklaard dat verder onderzoek nodig is naar de relatie tussen voeding en cognitieve functie, hebben ze geadviseerd dat de Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) en de Mediterraan dieet worden beschouwd als gunstig voor het verminderen van het risico op dementie.
"Ik zou zeker niet willen dat iemand afstand neemt van deze gedachte dat een gezond dieet zinloos is, "vertelde Keith Fargo, directeur van wetenschappelijke programma's en outreach bij de Alzheimer's Association, aan Health Day. "Deze studie moet worden gezien in de context van de grotere wetenschappelijke literatuur over voeding en cognitie, die suggereert dat er een voordeel is [van gezond eten]."
Fargo is van mening dat klinische onderzoeken meer definitieve antwoorden geven.
"Studies zoals deze, die levensstijlgewoonten onderzoeken, kunnen geen antwoord geven op de vraag: zal het veranderen van mijn dieet mijn risico op dementie verminderen, omdat ze geen oorzaak en gevolg bewijzen', zei hij. "Je kunt niet vertrouwen op dit soort observatiestudies om je te vertellen wat je moet doen.”
Eerder dit jaar, Olive Oil Times Dat meldde belangrijkste voedingsstoffen van het mediterrane dieet werden geassocieerd met gezonde hersenveroudering.
Gerelateerde artikelen
December 30, 2022
EVOO verbetert de hersenbescherming in gevallen van milde cognitieve stoornissen
De onlangs gepubliceerde pilotstudie toont het substantiële vermogen van virgen extra olijfolie om de functie van de bloed-hersenbarrière en de algehele gezondheid van de hersenen te verbeteren.
Augustus 10, 2022
Nutri-Score-algoritme-update verbetert de olijfoliescores
Met de update zal Nutri-Score onderscheid maken tussen het type vetgehalte en rekening houden met micronutriënten. Beide factoren zullen resulteren in een hogere score voor olijfolie.
Mei. 9, 2022
Obesitas bij kinderen neemt toe in Spanje als gevolg van het volgen van medische dieetdalingen
Een rapport van Save the Children belicht de zwaarlijvigheidscrisis bij kinderen in Spanje en de snelle achteruitgang van het mediterrane dieet. Het goede doel roept op tot dringende maatregelen van de overheid.
November 17, 2022
Sommige ultraverwerkte voedingsmiddelen zijn verslavend, zoals tabak
Voedingsmiddelen met veel geraffineerde koolhydraten en toegevoegde vetten veroorzaken enkele van de kenmerken van verslavend gedrag bij consumenten.
Februari 23, 2022
Frituren in olijfolie van eerste persing voegt gezonde verbindingen toe, vinden onderzoekers
Nieuw onderzoek toont de overdracht aan van de gezonde plantensterolen en tocoferolen van olijfolie naar gefrituurd voedsel.
September 9, 2022
Twee belangrijke studies in de Verenigde Staten en Italië koppelen vroegtijdige sterfte en colorectale kanker aan sterk bewerkte voedselconsumptie.
November 28, 2022
Olive Wellness Institute stelt vragen over voeding en dementie
De organisatie voor olijfoliewetenschap zei dat het gebruik van de term 'aangepast mediterraan dieet' misleidend is als er geen virgen extra olijfolie in zit.
Oktober 26, 2022
Studielinks Kookmethodes en Gezondheid
De onderzoekers ontdekten dat sommige kookmethodes overeenkwamen met gunstige effecten op ontstekingen. Het verhitten van eetbare oliën, maar geen olijfolie, tot hoge temperaturen had negatieve effecten.
