Mediterraan dieet

Januari 8, 2024

Mediterrane dieettoplijst voor het zevende jaar

Het US News & World Report noemde de verscheidenheid, flexibiliteit en gezondheidsvoordelen van het dieet.

December 5, 2023

Het EU-project heeft tot doel het speelveld gelijk te maken met verwerkte voedingsmiddelen

Het MedDiet4All-project promoot de voordelen van een mediterraan dieet en communiceert de nadelige gezondheidseffecten van ultrabewerkt voedsel.

November 27, 2023

Mediterrane voeding helpt de leeftijdsgebonden lichamelijke achteruitgang te vertragen, zo blijkt uit onderzoek

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat het volgen van een mediterraan dieet met minder calorieën en het verhogen van de fysieke activiteit het leeftijdsgebonden spierverlies vertraagt ​​en het totale en visceraal vet vermindert.

November 27, 2023

Medisch dieet tijdens de zwangerschap verbetert de neurologische ontwikkeling van baby's

Tweejarigen van moeders die het mediterrane dieet of stressvermindering tijdens de zwangerschap volgden, vertoonden betere scores op cognitieve en sociaal-emotionele domeinen.

November 14, 2023

Mediterraan dieet gekoppeld aan betere resultaten bij patiënten met leverziekten

Het een jaar lang volgen van het mediterrane dieet verbeterde de symptomen van niet-alcoholische leververvetting bij zwaarlijvige patiënten ouder dan 60 jaar.

Oktober 31, 2023

Medisch dieet verlicht PTSS-symptomen, suggereert onderzoek

Hoewel onderzoekers zeggen dat er meer werk moet worden gedaan, zijn ze van mening dat ze dichter bij de mogelijkheid zijn om voedingsaanbevelingen te geven aan mensen met een posttraumatische stressstoornis.

Jun. 8, 2023

Med Diet-voordelen vergelijkbaar met 4,000 stappen lopen, studieresultaten

Onderzoekers in een ziekenhuis in Boston ontdekten dat het volgen van het mediterrane dieet een vergelijkbaar gezondheidsvoordeel had als elke dag 4,000 stappen lopen.

Mei. 23, 2023

Onderzoekers onderzoeken de rol van bioactieve verbindingen bij neurodegeneratieve ziekten

De onderzoekers concentreerden zich op onderzoeken naar de flavonoïden, polyfenolen en andere fenolverbindingen die voorkomen in extra vierge olijfolie en het mediterrane dieet.

April 24, 2023

Amerikanen vinden de kosten van voedsel de grootste belemmering voor een gezond dieet, blijkt uit onderzoek

Slechts vijftien procent van de Amerikanen is bekend met de gezondheidsvoordelen van het mediterrane dieet, zo blijkt uit een enquête van Cleveland Clinic.

Maart 27, 2023

Med-dieet effectiever in preventie van obesitas dan andere diëten, studieresultaten

Uit het literatuuronderzoek bleek dat de gezelligheid van het mediterrane dieet en de focus op het consumeren van gezonde vetten ervoor zorgen dat het effectiever is dan vetarme diëten.

Maart 23, 2023

Med-dieettrouw geassocieerd met lager risico op dementie

Een langdurige, grootschalige cohortstudie in het Verenigd Koninkrijk wees uit dat personen die het mediterrane dieet volgden 23 procent minder risico hadden op dementie.

Maart 20, 2023

Gezondheidsonderzoeker: focus op gezondere diëten in plaats van bepaalde voedingsmiddelen te 'demoniseren'

Decennia van demonisering van specifieke voedingsmiddelen en macronutriënten hebben obesitas en hart- en vaatziekten niet tastbaar verminderd. Een onderzoeker pleit voor een andere aanpak.

Maart 14, 2023

Mediterrane voeding en lichaamsbeweging verbeteren het werkgeheugen bij jonge studenten

In een recent onderzoek werd het vasthouden aan het mediterrane dieet en lichaamsbeweging in verband gebracht met een verbeterd werkgeheugen bij kinderen in de schoolgaande leeftijd.

advertentie

Mei. 4, 2022

Nieuwe wet op Sicilië beschermt en bevordert het mediterrane dieet

Het doel van de nieuwe wet is om lokale voedselproductie, MedDiet-educatie, wijn en oleotoerisme, volksgezondheid en milieubeschermingsstrategieën te promoten.

Maart 16, 2022

Grieken volgen een hybride mediterraan dieet, vinden onderzoekers

Grieken houden zich meestal aan de normen van het dieet met de toevoeging van rood vlees en snacks.

Februari 28, 2022

Med-dieet gekoppeld aan betere slaap bij universiteitsstudenten

Studenten met een hogere therapietrouw aan het mediterrane dieet rapporteerden minder slaaplatentie, slaapstoornissen en disfunctie overdag.

Februari 21, 2022

Italiaanse politici veroordelen Nutri-Score als tegengesteld aan MedDiet

De Italiaanse minister van Buitenlandse Zaken probeerde tijdens een reeks evenementen de Europese adoptie van Nutriform Battery te promoten. De oprichter van Nutri-Score reageert dat de kritiek misplaatst is.

Februari 10, 2022

Mediterraan dieet zou ADHD bij kinderen kunnen verminderen, suggereert onderzoek

Onderzoekers geloven dat de combinatie van gezonde vetten die kenmerkend is voor het mediterrane dieet de gezondheid van de hersenen verbetert en het risico op het ontwikkelen van ADHD verlaagt.

Januari 17, 2022

Studie: Green MedDiet kan hersenatrofie vertragen bij 50-plussers

Nieuw onderzoek toont aan dat het volgen van een variatie van het MedDiet met een hoog polyfenolgehalte en een lage vleesinname de hersenen kan beschermen tegen ontstekingen en leeftijdsgerelateerde hersenatrofie kan vertragen.

Januari 7, 2022

Mediterraan dieet opnieuw uitgeroepen tot beste overall

Het MedDiet is door het US News & World Report voor het vijfde jaar op rij uitgeroepen tot het beste dieet.

December 20, 2021

Promotie van MedDiet sluit aan bij de duurzame ontwikkelingsdoelen van de VN

De Mediterranean Diet Foundation benadrukte de noodzaak van samenwerking tussen de publieke en de private sector en heeft haar strategie uiteengezet om de doelen van de VN-agenda 2030 voor duurzame ontwikkeling te bereiken.

Meer