Spaanse onderzoekers ontdekten dat het volgen van het mediterrane dieet tijdens de zwangerschap een gewichtsvoordeel oplevert voor kinderen in de eerste vier levensjaren.
Uit een onderzoek bleek dat zwangere vrouwen die zich nauwgezet aan de Mediterraan dieet (MedDiet) had kinderen met een 32 procent lager risico op obesitas. Volgens een van de auteurs geven de resultaten aan dat het consumeren van gezonde voeding tijdens de zwangerschap een positief effect heeft op de ontwikkeling van het kind.
Deze resultaten ondersteunen de hypothese dat gezonde voeding tijdens de zwangerschap een gunstig effect kan hebben op de ontwikkeling van kinderen.- Dora Romaguera, onderzoeker
Het MedDiet, soms het gezondste eetplan ter wereld genoemd, omvat fruit, groenten, volle granen, noten, peulvruchten, vette vis en olijfolie. Hoewel onderzoek het heeft gekoppeld aan verminderd zwaarlijvigheid en cardiovasculair risico bij volwassenen, hebben maar weinig studies de effecten ervan op kinderen onderzocht.
In het nieuwe studie, onderzochten wetenschappers gegevens over meer dan 2,700 zwangere vrouwen uit verschillende regio's van Spanje die waren ingeschreven in het INMA-kinder- en milieucohort. Deelnemers vulden een vragenlijst in over de inname via de voeding tijdens hun eerste en derde trimester van de zwangerschap. Onderzoekers volgden het gewicht, de lengte en het dieet van de nakomelingen van de vrouwen gedurende de eerste vier levensjaren. Het team heeft ook de bloeddruk gemeten en bloedanalyses uitgevoerd om de cardiovasculaire gezondheid van de kinderen op 4-jarige leeftijd te beoordelen.
De resultaten toonden aan dat zwangere vrouwen die de MedDiet nauwlettend volgden een 32 procent lager risico hadden om kinderen met een hoger gewicht te krijgen in vergelijking met vrouwen die zich niet aan het dieet hielden. Nakomelingen van vrouwen die het eetplan niet volgden, hadden een grotere geboortegrootte en ze ervoeren een grotere toename van de body mass index tijdens de vroege kinderjaren.
"Moeders die zich minder goed aan het mediterrane dieet hielden, waren jonger, consumeerden meer calorieën, hadden een grotere kans om te roken en hadden een lagere opleiding en sociaal niveau, vergeleken met de vrouwen die het dieet volgden, ”zei eerste auteur Sílvia Fernández, onderzoeker bij de Barcelona Institute of Global Health.
"Deze resultaten ondersteunen de hypothese dat gezonde voeding tijdens de zwangerschap een gunstig effect kan hebben op de ontwikkeling van het kind ”, concludeerde de studiecoördinator Dora Romaguera. Ze voegde eraan toe dat dit mogelijk te wijten is aan "mogelijke epigenetische modificaties die het caridiometabolisme van de foetus reguleren, of gedeelde eetpatronen tussen moeders en kinderen, hoewel dit nader onderzoek verdient."
Er werd geen verband gevonden tussen het gebruik van MedDiet tijdens de zwangerschap en een lager cardiovasculair risico in de vroege kinderjaren. "De effecten op het cardiometabool risico kunnen later in de kindertijd optreden”, legt Fernández uit.
In een interview met Olive Oil Times, speculeerde Fernández over de factoren in het MedDiet die verantwoordelijk kunnen zijn voor het gewichtsgerelateerde voordeel.
"De MedDiet vertegenwoordigt een gezond eetpatroon en het voordeel ervan voor de ontwikkeling van kinderen kan te wijten zijn aan een combinatie van verschillende factoren, ”zei ze. "We kennen de specifieke onderliggende redenen niet en er is meer onderzoek nodig naar dit onderwerp. Het vezelgehalte door de hoge inname van plantaardig voedsel kan een rol spelen. Een andere gunstige invloed is waarschijnlijk de hoge kwaliteit van het vet van olijfolie, vis en noten. Bovendien vermindert het volgen van dit patroon de consumptie van ongezond voedsel, zoals geraffineerd voedsel en frisdrank.”
De studie is gepubliceerd in The Journal of Pediatrics.
Meer artikelen over: de gezondheid van kinderen, volksgezondheid, Mediterraan dieet
April 23, 2024
Studie onthult therapeutische eigenschappen van EVOO-polyfenolen bij kinderkanker
Onderzoekers onderzochten oleuropeïne en hydroxytyrosol op hun potentieel bij de behandeling van neuroblastoom, een formidabele kinderkanker.
November 14, 2023
Mediterraan dieet gekoppeld aan betere resultaten bij patiënten met leverziekten
Het een jaar lang volgen van het mediterrane dieet verbeterde de symptomen van niet-alcoholische leververvetting bij zwaarlijvige patiënten ouder dan 60 jaar.
Jul. 19, 2023
Onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van Hydroxytyrosol in extra vergine olijfolie
Hydroxytyrosol is een van de 25 fenolverbindingen die voorkomen in extra vierge olijfolie en speelt een rol bij het voorkomen van niet-overdraagbare ziekten.
November 27, 2023
Medisch dieet tijdens de zwangerschap verbetert de neurologische ontwikkeling van baby's
Tweejarigen van moeders die het mediterrane dieet of stressvermindering tijdens de zwangerschap volgden, vertoonden betere scores op cognitieve en sociaal-emotionele domeinen.
Jul. 25, 2023
Patiënten reageren op voedingsadvies via telehealth, studieshows
Interventie via telegezondheid kan een positieve aanvulling zijn op face-to-face zorg door veranderingen in voeding en levensstijl te ondersteunen.
Jul. 13, 2023
Het consumeren van Oleuropein kan de effecten van veroudering op spieratrofie verminderen
Nieuw onderzoek beweert aan te tonen dat oude muizen die een dieet aten aangevuld met olijfbladextract rijk aan oleuropeïne, de spiermassa vergrootten.
December 5, 2023
Een op olijfolie gericht leerplan in Californië probeert een noodlijdend district te helpen
Ondanks de landbouwmijt lijdt Kern County onder een verhoogde voedselonzekerheid, zwaarlijvigheid en diabetes in vergelijking met de rest van de staat.
April 30, 2024
Onderzoekers hebben bijna 1,000 onderzoeken beoordeeld om de associaties vast te stellen tussen het volgen van het mediterrane dieet en verbeterde urologische en seksuele gezondheidsresultaten.