Cannabidiol, een chemische stof die in marihuana wordt aangetroffen, wordt gebruikt om een aantal verschillende aandoeningen te behandelen, van epilepsie tot ontsteking. Het combineren van CBD met olijfolie kan de effectiviteit ervan verbeteren.
CBD is de laatste tijd in een breed spectrum van consumptiegoederen verschenen, van plaatselijke zalven tot seltzers en zeep. Voeg nu olijfolie toe aan de lijst met CBD-geïnfuseerde producten.
CBD, of cannabidiol, is een chemische stof in marihuana die geen THC bevat, het psychoactieve ingrediënt dat een high produceert. CBD wordt nu algemeen verkocht in olie-, extract- of pilvorm, of als toevoeging aan consumptiegoederen.
CBD is, net als alle cannabinoïden, lipofiel, wat betekent dat ze van vet houden. Ze worden het gemakkelijkst en gemakkelijkst geabsorbeerd wanneer ze worden gecombineerd met een vet zoals olijfolie.- Emily Kyle, holistische cannabisbeoefenaar en geregistreerd diëtiste
Hoewel het onderzoek naar de effecten van CBD nog in de kinderschoenen staat, beweren bedrijven die CBD- en CBD-producten verkopen, voedingsdeskundigen en gewone gebruikers dat het kan worden gebruikt om aandoeningen van angst tot ontsteking te verzachten, en de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft keurde het gebruik ervan bij de behandeling van epilepsie goed.
Maar wat zegt het onderzoek over CBD en wat gebeurt er als het wordt gemengd in olijfolie?
Zie ook:Olijfolie gezondheidsnieuwsEmily Kyle, een holistische cannabisbeoefenaar en geregistreerd diëtiste, zei dat het vroege onderzoek naar CBD suggereert dat het kan helpen bij "angst en depressie, slaapstoornissen, epilepsie en convulsies, pijn en ontsteking. Er wordt aangenomen dat CBD het lichaamseigen endocannabinoïde systeem kan voeden, dat direct verantwoordelijk is voor het handhaven van de homeostase of balans in het lichaam. "
Hoewel de hoeveelheid CBD en de zuiverheid ervan van belang zijn voor de potentiële effectiviteit, zei Kyle dat het consumeren met een vet, zoals olijfolie, het chemische werk kan helpen.
"CBD is, net als alle cannabinoïden, lipofiel, wat betekent dat ze van vet houden, ”zei Kyle. "Ze worden het gemakkelijkst en gemakkelijkst opgenomen in combinatie met een vet zoals olijfolie.”
Kyle zei dat het belangrijk is om CBD te combineren met een overall gezond dieet om de beste resultaten te garanderen, en dat "olijfolie is een uitstekende hart-gezonde optie om CBD mee te combineren. "
Brooke Brun is de mede-oprichter van KB Pure Essentials, die olijfolie en CBD-producten verkoopt, waaronder lippenbalsem, deodorant, shampoo, make-up remover, bodylotion, tincturen en meer. KB Pure Essential-producten zijn gemaakt van een mix van CBD en olijfolie, deels om de smaak en het aroma van de producten te verbeteren, maar ook vanwege de olijfolie gezondheidseigenschappen.
"CBD is in vet oplosbaar, dus hebben we een vette olie gekozen om met de CBD te mengen, ”zei Brun. "Het helpt ook bij de smaak. Oliën met alcohol- of MCT-oliesupplementen hebben meestal een erg slechte smaak. Olijfolie van hoge kwaliteit heeft op zich al veel voordelen voor de hersenen en de lichamelijke gezondheid, dus we voelden dat het de voordelen van de CBD aanvulde. "
Brun zei dat KB Pure een getrainde chemicus in dienst heeft om ervoor te zorgen dat de ingrediënten in hun producten niet op een negatieve manier reageren. In feite vereist het proces om de CBD en olijfolie te mengen aandacht.
"Het CBD-concentraat vermengt zich niet zomaar met de olijfolie,” zei Brun. "Het moet worden verwarmd - maar niet te heet - en gehomogeniseerd in de olijfolie om er zeker van te zijn dat je elke keer dat je het inneemt een constante dosis CBD krijgt. Als je dat niet doet, is het pure concentraat als sap dat gewoon naar de bodem van de fles olijfolie zinkt. "
Dat gezegd hebbende, voegde Kyle eraan toe dat gewone mensen thuis absoluut olijfolie en CBD kunnen combineren om een mengsel te creëren dat voor hen werkt.
Brun zei dat KB Pure-producten vaak worden gebruikt door senioren en atleten om pijn te beheersen, en dat ze mensen die geïnteresseerd zijn in het proberen van CBD- en olijfoliecombinaties, aanbeveelt om eerst plaatselijke zalven te proberen.
"Ongeveer 80 procent van onze klanten probeert hun pijn te beheersen en/of af te komen van opioïden die ze al jaren gebruiken”, zei Brun. "Onze klanten die te maken hebben met stressmanagement of slaapproblemen, kiezen meestal voor de sublinguale oliën, omdat er niet echt neurologische voordelen zijn bij het topisch gebruik van CBD. "
Houd er rekening mee, zoals bij alles wat wordt ingenomen, dat er risico's zijn of op zijn minst potentiële risico's. De FDA onderzoekt nog steeds de langetermijneffecten van CBD, hoe het speciale populaties beïnvloedt, zoals zwangere vrouwen en kinderen, en het cumulatieve effect ervan - als een persoon het inneemt, het in een zalf gebruikt en een ander product neemt, is de uitkomst voor elke persoon moet nog worden bepaald.
En de FDA waarschuwt dat CBD en CBD-producten dat zijn: "op de markt worden gebracht met onbewezen medische claims.” Kortom, hoewel CBD legaal is op federaal niveau, gebruik het op eigen risico. En, zei Brun, let op de effecten ervan.
"Het is geen remedie, en het werkt niet voor iedereen die het gebruikt,” zei ze. "Maar dat geldt voor alle medicijnen en supplementen die tegenwoordig op de markt zijn.”
Meer artikelen over: olijfolie gezondheid, volksgezondheid
Oktober 31, 2023
Medisch dieet verlicht PTSS-symptomen, suggereert onderzoek
Hoewel onderzoekers zeggen dat er meer werk moet worden gedaan, zijn ze van mening dat ze dichter bij de mogelijkheid zijn om voedingsaanbevelingen te geven aan mensen met een posttraumatische stressstoornis.
Jul. 7, 2023
Olijfolie hergebruiken voor sauteren en braden
Frituren met olijfolie is gezonder dan frituren met andere oliën en kan, met enige voorzichtigheid, verschillende keren worden hergebruikt om verspilling tegen te gaan en de smaak te verbeteren.
Jul. 12, 2023
Fenolen belangrijker dan MUFA-inhoud voor EVOO-gezondheidsvoordelen, suggereert onderzoek
De fenolen in extra vierge olijfolie zijn belangrijker voor het verlagen van de bloeddruk, het verbeteren van de insulinegevoeligheid en het bevorderen van gewichtsverlies dan de vetten.
Januari 15, 2024
Oleocanthal: achter de gezondheidsvoordelen van het beroemde fenol van olijfolie
Oleocanthal wordt uitsluitend aangetroffen in extra vierge olijfolie en vertoont krachtige ontstekingsremmende eigenschappen en is in verband gebracht met gunstige effecten op kanker en dementie.
September 13, 2023
Met behulp van een machine learning-algoritme hebben onderzoekers tien verbindingen in extra vierge olijfolie geïdentificeerd die werken als farmaceutische behandelingen voor dementie.
Oktober 26, 2023
Onderzoek toont de rol aan van polyfenolen bij het remmen van de uitzaaiing van kanker
Spaanse wetenschappers onderzochten de rol van oleocanthal en oleaceïne bij het moduleren van angiogenese, die direct verband houdt met de progressie van verschillende soorten tumoren.
Januari 8, 2024
Mediterrane dieettoplijst voor het zevende jaar
Het US News & World Report noemde de verscheidenheid, flexibiliteit en gezondheidsvoordelen van het dieet.
Jul. 12, 2023
Voedingsdeskundigen evalueren de voordelen van Olive Oil Shot TikTok Trend
Nippen aan olijfolie is trending op TikTok en Instagram, waarbij gebruikers van sociale media anderen aanmoedigen om 's ochtends als eerste olijfolie te drinken.