Augustus 21, 2019
Nieuwe studie koppelt plantaardige diรซten aan een verminderd risico op hartaandoeningen
De studie, die werd uitgevoerd door onderzoekers van de Johns Hopkins University, toonde ook aan dat diรซten die rijker zijn aan dierlijke producten en geraffineerde koolhydraten het risico op overlijden door hartaandoeningen met wel 32 procent verhoogden.
Augustus 13, 2019
Ketogeen dieetonderzoek bij soldaten levert opvallende resultaten op voor gewichtsverlies
Deze drie maanden durende studie van het keto-dieet, inclusief een rigoureuze fysieke trainingscomponent, resulteerde in een algehele verbetering van de lichaamssamenstelling voor actieve servicemedewerkers.
Augustus 6, 2019
107-jarige New Yorker schrijft een lang leven gedeeltelijk toe aan Med-dieet
Louise Signore, inwoner van de Bronx, noemt het Med-dieet, dansen en vrijgezel blijven met haar lange levensduur.
Jul. 8, 2019 Eten en koken
Nieuwe studies koppelen ultrabewerkt voedsel aan vroegtijdig overlijden
Jun. 12, 2019 Gezondheid
Jun. 10, 2019 Gezondheid
Jun. 6, 2019 Gezondheid
Slechte voeding blijkt een belangrijke risicofactor voor kanker te zijn
Mei. 31, 2018 Eten en koken
November 15, 2017
Diรซten die rijk zijn aan meervoudig onverzadigde vetten kunnen de eetlust verminderen
Een studie van de Universiteit van Georgia suggereert dat het regelmatig eten van voedsel met veel meervoudig onverzadigde vetten, zoals avocado, quinoa, kikkererwten, zalm, walnoten en olijfolie, je eetlust kan beรฏnvloeden.
November 8, 2017
Met suiker gezoete dranken verhogen het risico op metabool syndroom en diabetes
Onderzoekers beoordeelden wetenschappelijk onderzoek naar de gezondheidseffecten van het consumeren van suikerhoudende dranken en ontdekten het overwicht van het bewijs dat de dranken betrokken waren bij het vergroten van de kans op veel voorkomende medische aandoeningen.
Augustus 8, 2017
Dieet frisdrank gekoppeld aan gewichtstoename, niet aan gewichtsverlies Weight
Langdurig gebruik van kunstmatige zoetstoffen is gekoppeld aan een grotere tailleomvang en een bescheiden gewichtstoename.
Augustus 2, 2017
Kleine veranderingen in het dieet kunnen het risico op overlijden verminderen
Een verbetering van slechts 20 procent in de kwaliteit van uw dieet kan het risico op overlijden met 8 tot 17 procent verminderen.
Jun. 29, 2017
Uw taille kan het risico op kanker voorspellen
Britse wetenschappers ontdekken dat niet alleen hoeveel je weegt, maar ook waar je gewicht zich ophoopt, van invloed kan zijn op het risico op kanker.
Mei. 6, 2017
Onderzoek onthult verbanden tussen artrose en de consumptie van dierlijk vet
Australische onderzoekers hebben een verband gevonden tussen de consumptie van verzadigd vet en de kans op het ontwikkelen van artrose - de eerste keer dat de relatie rechtstreeks is onderzocht.
Mei. 4, 2017
Het consumeren van de verkeerde olie maakt je dik en lui, blijkt uit onderzoek
Een dieet met veel meervoudig onverzadigde vetzuren die in sommige gewone oliรซn worden aangetroffen, zonder voldoende enkelvoudig onverzadigde vetzuren in olijfolie, is gecorreleerd met sedentair gedrag.
Maart 28, 2017
Aziaten zijn veel meer geรฏnteresseerd in gezond eten dan westerlingen
Het oosten en westen zijn twee verschillende werelden als het gaat om gezond eten, blijkt uit een online enquรชte.
Januari 26, 2017
Onze voorkeur voor lekker eten leidt niet per se tot zwaarlijvigheid
Een goede smaak kan de voedselopname acuut stimuleren en de selectie leiden naar voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen dat gewichtstoename veroorzaakt, maar het bepaalt niet hoeveel chronisch wordt gegeten.
Januari 19, 2017
Met vliegen gevoede suikerrijke diรซten worden levenslang beschadigd en sterven sneller
UCL-wetenschappers ontdekten dat, ongeacht de gezonde interventies van de toekomst, vliegen die eerder werden gevoed met een suikerrijk dieet eerder stierven, omdat de activiteit van een gen dat geassocieerd is met een lang leven, op de lange termijn door suiker werd onderdrukt.
Augustus 29, 2016
Cardioloog bevordert een vetrijk dieet met olijfolie voor hartpatiรซnten
Suiker en overtollige koolhydraten zijn de grootste vijand van hartaandoeningen, niet van vet.
Jul. 25, 2016
Op internet gebaseerde voedingsrichtlijnen moedigen gezonder eten aan
Een recent onderzoek toont aan dat gepersonaliseerd voedingsadvies via internet een effectievere methode is om de naleving van een gezonder voedingspatroon te verbeteren dan algemene voedingsadviezen.
Jul. 3, 2016
Curb Hunger: voeg goede vetten toe aan je dieet
Hoewel alle vetten het potentieel hebben om de eetlust te beteugelen, moet aandacht worden besteed aan wat 'goed' of 'gezond vet' wordt genoemd, in tegenstelling tot slechte of ongezonde.
Maart 10, 2016
Onderzoekers in Spanje vinden manieren om vet te maken in chocolade en vlees gezonder
Gezondheidsexperts en de EU dringen er bij ons op aan om verzadigd vet te verruilen voor enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten. Het is niet gemakkelijk om onze favoriete gerechten op te geven, dus Spanje zoekt naar manieren om ze gezonder te maken.
April 27, 2015
US Dietary Committee beveelt mediterraan dieet aan voor gezond leven
De Amerikaanse voedingsrichtlijnadviescommissie heeft een rapport uitgebracht waarin wordt gesuggereerd dat Amerikanen het mediterrane voedingsmodel moeten volgen voor een betere gezondheid.