Maart 16, 2022
Grieken houden zich meestal aan de normen van het dieet met de toevoeging van rood vlees en snacks.
Februari 10, 2022
Mediterraan dieet zou ADHD bij kinderen kunnen verminderen, suggereert onderzoek
Onderzoekers geloven dat de combinatie van gezonde vetten die kenmerkend is voor het mediterrane dieet de gezondheid van de hersenen verbetert en het risico op het ontwikkelen van ADHD verlaagt.
Januari 12, 2022
Deze nieuwe benadering van eten in landen met een hoog inkomen zou meer dan de helft van alle uitstoot van broeikasgassen verminderen.
Januari 11, 2022
Dementiecijfers zullen tegen 2050 verdrievoudigen, blijkt uit het laatste onderzoek
Verbetering van de voorlichting over de rol van gezonde voeding bij het voorkomen van ziekten die dementie veroorzaken, kan een van de beste verzachtende factoren zijn.
Januari 7, 2022
Mediterraan dieet opnieuw uitgeroepen tot beste overall
Het MedDiet is door het US News & World Report voor het vijfde jaar op rij uitgeroepen tot het beste dieet.
December 17, 2021
Hoe u het mediterrane dieet volgt en geniet van de gezondheidsvoordelen?
Het mediterrane dieet staat bekend om zijn gezondheidsvoordelen, maar veel mensen weten niet wat het is of hoe ze het moeten volgen.
December 7, 2021 Gezondheid
Plantaardige diëten gekoppeld aan veel lagere uitstoot van broeikasgassen, studie vindt
November 30, 2021 Gezondheid
Zelfs een niet-biologisch mediterraan dieet beter dan westers, zegt Oldways
Oktober 26, 2021 Bedrijven
Onderzoekers bieden een andere benadering om voedingsmiddelen te beoordelen
September 29, 2021 Gezondheid
Mediterraan dieet gekoppeld aan gezondheidsvoordelen op lange termijn voor tieners
September 16, 2021 Basics
September 8, 2021
Het volgen van het mediterrane dieet was gekoppeld aan de normale ontwikkeling van een belangrijk deel van het zenuwstelsel bij depressieve patiënten.
Jun. 8, 2021
Studie: het eten van mager rood vlees met MedDiet kan het risico op hartaandoeningen verlagen
Het eten van matige hoeveelheden mager rundvlees naast het mediterrane dieet kan het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen verminderen, zegt een onderzoek.
April 23, 2021
Olijfolieverbruik verhoogt testosteron bij mannen met onvoldoende niveaus
Een nieuwe studie toont aan dat mannen die een vetarm dieet volgen, meer kans hebben op onvoldoende lage testosteronspiegels. EVOO aan hun dieet toevoegen kan een oplossing zijn.
April 5, 2021
Mediterraan dieet kan de ziekte van Parkinson vertragen, blijkt uit studies
Volgens onderzoekers zou voeding een nuttig hulpmiddel kunnen worden voor artsen die de gevolgen van neurodegeneratieve ziekten proberen te verzachten.
Januari 6, 2021
Mediterraan dieet staat voor het vierde achtereenvolgende jaar bovenaan de jaarlijkse lijst
Het US News and World Report noemde het mediterrane dieet het beste algehele dieet voor 2021. Het eetplan werd ook erkend als het beste plantaardige dieet en een topoptie voor hartgezondheid en diabetes.
December 2, 2020
MedDiet beter voor stressmanagement, vindt studie
Onderzoekers in de VS ontdekten dat het mediterrane dieet een belangrijke rol kan spelen bij het omgaan met stress in vergelijking met een dieet dat meer dierlijke eiwitten en verzadigd vet bevat.
September 2, 2020
Onderzoekers van de Harvard University ontdekten dat diëten die rijk zijn aan fruit, groenten en noten de manifestaties van prodromale symptomen geassocieerd met de ziekte van Parkinson met maar liefst een derde verminderden.
Jul. 8, 2019
Nieuwe studies koppelen ultrabewerkt voedsel aan vroegtijdig overlijden
Twee onafhankelijke onderzoeken in Frankrijk en Spanje hebben aangetoond dat mensen die veel ultrabewerkt voedsel consumeren een hoger risico lopen op hart- en vaatziekten en vroegtijdig overlijden.
Jun. 12, 2019
Mediterraan dieet gerangschikt als 'Beste algemeen'
De MedDiet versloeg 40 andere diëten om voor de eerste keer de eerste plaats in de jaarlijkse ranglijst van US News en World Report te krijgen. Het werd ook beoordeeld als het nummer één dieet in vijf subcategorieën.
Jun. 10, 2019
Elke dag bosbessen eten, vermindert het hartrisico
Onderzoekers ontdekten dat het eten van een kopje bosbessen per dag het risico op het ontwikkelen van ziekten, zoals hart- en vaatziekten en diabetes type 2, bij risicopersonen verminderde.
Jun. 6, 2019
Slechte voeding blijkt een belangrijke risicofactor voor kanker te zijn
Nieuw onderzoek toonde aan dat het eten van voedzaam voedsel en het vermijden van niet-voedzaam voedsel kan helpen beschermen tegen kanker.
Mei. 31, 2018
Olijfolie en het ketogene dieet
Studies naar diabetes, obesitas, gewichtsverlies en cholesterol hebben aangetoond dat het ketogene dieet een positief effect kan hebben op het bestrijden van gezondheidsproblemen.
November 15, 2017
Diëten die rijk zijn aan meervoudig onverzadigde vetten kunnen de eetlust verminderen
Een studie van de Universiteit van Georgia suggereert dat het regelmatig eten van voedsel met veel meervoudig onverzadigde vetten, zoals avocado, quinoa, kikkererwten, zalm, walnoten en olijfolie, je eetlust kan beïnvloeden.
November 8, 2017
Met suiker gezoete dranken verhogen het risico op metabool syndroom en diabetes
Onderzoekers beoordeelden wetenschappelijk onderzoek naar de gezondheidseffecten van het consumeren van suikerhoudende dranken en ontdekten het overwicht van het bewijs dat de dranken betrokken waren bij het vergroten van de kans op veel voorkomende medische aandoeningen.
Augustus 8, 2017
Dieet frisdrank gekoppeld aan gewichtstoename, niet aan gewichtsverlies Weight
Langdurig gebruik van kunstmatige zoetstoffen is gekoppeld aan een grotere tailleomvang en een bescheiden gewichtstoename.