Voer trefwoorden in en klik op Ga →

gezond koken

Een bovenaanzicht van verschillende kookingrediënten, waaronder groenten, kruiden en specerijen, op een houten oppervlak. Olive Oil Times

Maart 11, 2025

Deskundigen geven tips voor het aannemen van het mediterrane dieet

Er zijn geen ingewikkelde regels. Met wat basiskennis en de juiste ingrediënten in de voorraadkast kunnen nieuwkomers het gezondste eetpatroon ter wereld onder de knie krijgen.

Jul. 1, 2024

Drie geliefde Griekse gerechten om deze zomer te proberen

Verse, seizoensgebonden ingrediënten worden gecombineerd met de extra vergine olijfolie van het jaar om enkele van de heerlijkste zomergerechten uit de Griekse keuken te creëren.

Jul. 1, 2024

Nieuwe cakemixen dagen conventionele bakwijsheid uit

Na drie jaar ontwikkeling lanceerde Estelle Sohne Flour & Olive om dagelijkse bakkers te helpen boter te vervangen door extra vierge olijfolie in een reeks cakerecepten.

September 6, 2023

In Australië kost het mediterrane dieet minder dan alternatieven, zo blijkt uit onderzoek

Onderzoekers ontdekten dat Australiërs 28 Australische dollars per week kunnen besparen door het mediterrane dieet te volgen.

Mei. 30, 2023

Dakos, de Kretenzische Meze, heeft een momentje

Tomaat, fetakaas en olijfolie op een gerstebeschuit maken dakos tot een zomers gerecht dat maar weinigen kunnen weerstaan.

April 24, 2023

Amerikanen vinden de kosten van voedsel de grootste belemmering voor een gezond dieet, blijkt uit onderzoek

Slechts vijftien procent van de Amerikanen is bekend met de gezondheidsvoordelen van het mediterrane dieet, zo blijkt uit een enquête van Cleveland Clinic.

Februari 11, 2022

Gebruik olijfolie in soepen en stoofschotels

Van koude Gizpacho tot kipnoedels: extra vergine olijfolie is een gezonde en heerlijke manier om bisques, bouillons, soepen en stoofschotels op smaak te brengen.

November 4, 2021

Maak Thanksgiving lichter met extra vierge olijfolie

Het vervangen van boter en andere vetten door extra vierge olijfolie is een geweldige manier om uw vakantiemenu lichter te maken en tegelijkertijd frisse smaken aan de klassiekers toe te voegen.

Jul. 29, 2021

Nieuw synthetisch onverzadigd vet blijft stevig bij kamertemperatuur

De ontdekking van onderzoekers in België kan uiteindelijk palmolie en kokosolie vervangen in een reeks eetbare en huishoudelijke producten.

April 16, 2021

Wilde eetbare groenten, een verborgen juweeltje van de Griekse keuken

Biologische en altijd geserveerd met olijfolie, wilde groenten zijn een hoofdgerecht in Griekenland en een bron van vitamines en voedingsstoffen.

November 14, 2019

Gezonde voeding is ecologisch duurzamer

Een nieuwe studie onthult een duidelijk verband tussen gezonde voeding en ecologische duurzaamheid.

Maart 4, 2019

Verbod op transvetten in restaurants in NYC vermindert het cardiovasculaire risico

Een recent gepubliceerde studie wees uit dat het totale transvetgehalte met ongeveer 57 procent was gedaald en dat mensen die vaak uit eten gingen, profiteerden van een grotere afname van ongeveer 62 procent.

Augustus 28, 2018

Mediterraan dieet kan de cijfers van tieners verbeteren

Een nieuwe studie toont aan dat de consumptie van het mediterrane dieet geassocieerd is met hogere scores voor basisschoolvakken en verbale vaardigheden bij adolescenten.

advertentie

Augustus 28, 2014

Gebakken extra vierge olijfolie: een superfood voor sommige vrouwen met diabetes

Extra vierge olijfolie, zelfs gebakken, kan de gezondheid van diabetespatiënten verbeteren.

Jul. 29, 2014

Graan voor ontbijt? Geef de extra vierge olijfolie maar door

Sommige spraakmakende culinaire professionals hebben hun ontbijtgranen aangevuld met extra vierge olijfolie.

Jun. 17, 2014

Schoonheid, van binnen en van buiten

Op 79-jarige leeftijd weet Sophia Loren nog steeds hoe ze moet verdoven op de rode loper - en een van haar schoonheidsgeheimen is olijfolie.

Mei. 14, 2014

Dramatische wending van film Popcorn

Palace Cinemas in Australië biedt popcorn gemaakt met olijfolie, waardoor wat veel mensen als "junkfood" beschouwen, een veel gezondere optie wordt.

Jun. 11, 2013

Onderzoekers raden plantaardige oliën aan die rijk zijn aan Omega 6

Een studie suggereert dat soja-, koolzaad- en maïsolie gezond zijn voor het hart, ook al wordt te veel omega-6 geassocieerd met verschillende gezondheidsproblemen.

April 6, 2013

Hojiblanca ontwikkelt olijfolie met rozemarijnextract waarvan wordt gezegd dat het beter is om te braden

Antioxidant titanen rozemarijn extract en olijfolie van eerste persing verminderen samen schadelijke acrylamiden, zeggen Spaanse onderzoekers.

Januari 22, 2013

Olijfolie gezonder en lekkerder om te frituren

Nieuwe onderzoeken in Jaén, Spanje suggereren dat extra vierge olijfolie gezonder, lekkerder en vaak goedkoper is dan andere oliën bij het frituren van voedsel.

November 28, 2012

Kinderen extra vergine olijfolie laten waarderen

Een van de beste voedingsvetten is extra vierge olijfolie. Hier zijn een paar manieren om uw kieskeurige eters de smaak van EVOO te laten waarderen.

Meer